Exercícios físicos podem reduzir a gordura no fígado
Estudos recentes indicam que os exercícios físicos regulares estimulam as mitocôndrias (estruturas consideradas o pulmão das células e responsáveis por sua sobrevivência) e, por isso, são importantes para reduzir o acúmulo de gordura no fígado, fator que diminui os riscos de desenvolvimento de doenças hepáticas. Os...